ミンナ ノ レジスタンス トレーニング : アンゼン デ コウカテキニ キントレ オ オコナウ タメノ チシキ ト ブイベツ メニュー : ケンコウ カレイ セイカツ シュウカンビョウ ト レジスタンス トレーニング ノ カンケイ ガ ワカル
みんなのレジスタンストレーニング : 安全で効果的に筋トレを行うための知識と「部位別メニュー」 : 「健康」「加齢」「生活習慣病」とレジスタンストレーニングの関係がわかる / 石井直方著
(からだ読本)
データ種別 |
図書 |
出版者 |
東京 : 山海堂 |
出版年 |
2000.7 |
本文言語 |
日本語 |
大きさ |
223p ; 21cm |
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別書名 |
異なりアクセスタイトル:レジスタンストレーニング : みんなの : 安全で効果的に筋トレを行うための知識と「部位別メニュー」 : 「健康」「加齢」「生活習慣病」とレジスタンストレーニングの関係がわかる |
著者標目 |
石井, 直方 <イシイ, ナオカタ>
|
件 名 |
BSH:トレーニング BSH:筋力 NDLSH:体育 |
分 類 |
NDC8:780.7 NDC9:780.7 |
書誌ID |
1000050973 |
ISBN |
4381103734 |