ハジメテ ノ ウエイト トレーニング : キントレ ノ イ ロ ハ カラ ブイベツ 100シュモク オ イラスト ズカイ
はじめてのウエイトトレーニング : 筋トレのイ・ロ・ハから「部位別100種目」をイラスト図解 / 月刊フィジーク編
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 山海堂 |
| 出版年 | 1999.2 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 207p ; 21cm |
所蔵情報を非表示
| 配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | ISBN | 資料種別 | 利用注記 | 請求メモ | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2F書庫1-和書 |
|
780.7/G 38 | 010068375 | 4381103203 | 図書 |
|
|
|
書誌詳細を非表示
類似資料
- 1 図解スポーツトレーニングの基礎理論 / 横浜市スポーツ医科学センター編
- 2 体幹力を上げるコアトレーニング / 木場克己著
- 3 良いトレーニング、無駄なトレーニング : 科学が教える新常識 / アレックス・ハッチンソン著 ; 児島修訳
- 4 トレーニング科学 = Training science / 北川薫編集
- 5 トレーニングをする前に読む本 : 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり / 石井直方[著]
- 6 スポーツトレーニングの常識を超えろ! / 日本トレーニング指導者協会編著
- 7 体幹×呼吸トレーニング : 呼吸から体のコアを変える! / 朝日新聞出版編著
- 8 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか / 山本ケイイチ著
- 9 チューブトレーニングとリハビリテーション : よくわかる「部位別」「スポーツ動作別」 : スポーツリハビリから健康づくりまで+ストレッチングでより実戦的 / 山本利春監修
- 10 筋力トレーニング&コンディショニング / 廣戸聡一著