ネムリジョウズ ニ ナル タメ ノ スイミンガク : ノウ ワ ネムラナケレバ カイフク シナイ
眠り上手になるための睡眠学 : 脳は眠らなければ回復しない! / 宮崎総一郎著
| データ種別 | 図書 |
|---|---|
| 出版者 | 東京 : 中央労働災害防止協会 |
| 出版年 | 2018.4 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 181p : 挿図 ; 19cm |
所蔵情報を非表示
| 配架場所 | 巻 次 | 請求記号 | 登録番号 | 状 態 | ISBN | 資料種別 | 利用注記 | 請求メモ | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2F開架-和書 |
|
498.36/Mi88 | 3000016518 | 9784805918036 | 図書 |
|
|
|
書誌詳細を非表示
| 別書名 | 異なりアクセスタイトル:眠り上手になるための睡眠学 |
|---|---|
| 一般注記 | 月刊『安全と健康』(中央労働災害防止協会発行)に連載(2016年1月号-2017年12月号)された『良い眠りを導く「睡眠」の話』をもとに、全編にわたり加筆し、新たに構成したもの |
| 著者標目 | 宮崎, 総一郎(1954-) <ミヤザキ, ソウイチロウ> |
| 件 名 | BSH:睡眠 |
| 分 類 | NDC8:498.36 NDC9:498.36 NDC10:498.36 |
| 書誌ID | 4000017489 |
| ISBN | 9784805918036 |
類似資料
- 1 「睡眠第一!」ですべてうまくいく / 成田奈緒子著
- 2 快適な眠りのための睡眠習慣セルフチェックノート / 林光緒, 宮崎総一郎, 松浦倫子著
- 3 睡眠公衆衛生学 / 大井田隆, 兼板佳孝編集
- 4 頭のいい人の短く深く眠る法 : 頭と体が100%活性化する最高の眠り方 / 藤本憲幸著
- 5 ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか? : 脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC / ウィリアム・C.デメント著 ; 藤井留美訳
- 6 朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく! : 世界一の「睡眠の専門医」が教える! / 遠藤拓郎著
- 7 「脳力」をのばす!快適睡眠術 / 吉田たかよし著
- 8 睡眠マネジメント : 産業衛生・疾病との係わりから最新改善対策まで / 白川修一郎, 高橋正也監修
- 9 医療・看護・介護のための睡眠検定ハンドブック / 宮崎総一郎, 佐藤尚武編著
- 10 睡眠と健康 / 宮崎総一郎, 林光緒編著